美容・健康01：セルライト対策の第一歩は
いつのまにか出来ていたセルライト。まさか自分の体にできるとはまったく思っていませんでした。ツルツルの素肌じゃなくて、皮膚の表面がデコボコと凹凸ができてしまう恐怖のセルライト。 セルライトができる原因は主に「冷え症」「加齢」「運動不足」などがあるようで、全部当てはまってるんですよね。冷え性、運動不足は認識していても、２５歳くらいで年齢が止まっているとあつかましくも思い込んでいるので、加齢のことはまったく意識していなかったです〜。しかし、セルライトがぽつぽつ出来始めてから「ああ、歳をとってきてるのか」と、加齢を自覚させられるきっかけとなってしまいました（涙）
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そこで朗報、一時、かなり気になっていたセルライト、何もしていないのに目立たなくなってきているのに気付きました。何もしていないのに！それだけじゃなくて、若干ではあれど肌のツヤも戻りつつあるのだ。
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「なぜなの〜？？」
じわ〜んと喜びがこみ上げてきます。これといって、セルライト除去のためのケアをしているわけでもなく、放置しっぱなしだったので、思いあたるふしがないから、かなり気になります。そこそこ新陳代謝が活発な体を頂いた両親にまずは感謝！考えられることと言えば、ストレッチをしたり、暖かい飲みのもを体に取り入れるようにして体を温めることにはかなり力を入れています。体の冷えは万病の元と考えているので、何をするより体を温めよ！！この気合いがセルライトに効いてくれたのかもしれません。
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